Din Kropp og Sjel
Hvordan integrativ psykoterapi fungerer
I min praksis på Borre er terapien individuelt tilpasset dine behov.
Din Prosess
Behandling
Metoder
I en uforpliktende samtale blir vi kjent. Føler du deg trygg, lager vi en plan med mål for terapien. For å komme i gang anbefales en time per uke i starten. En avsluttende refleksjonssamtale er også viktig for oss begge.
Jeg følger og hjelper deg med en empatisk tilnærming med angst og panikk, depresjon, stresslidelse og utbrenthet, samt tvang og opplevde traumer.
Sammen skal vi skaffe oversikt, styrke og utvikle nye sider av deg selv.
Vi håndterer dine livsproblemer gjennom samtale og kreative metoder som tegninger, symboler og bevegelses-teknikker. Fysiske fenomener som kan avsløre ubevisste konflikter er også sentrale. Du vil lære hvordan livshendelser påvirker deg.
Prisliste
Profesjonelle terapitjenester med fokus på individuell omsorg og behandling
Individuell samtale
Pris: 1150 - 60 min
Pårørende samtale ved demens
Pris: 1350 - 90 min
Gruppeterapi kroniske smerte
Pris: 5800 - 6 x 120 min
Student-, pensjonist- og uførerabatt
Pris: 850 - 60 min
Kroniske/langvarige smerter
Pris: 850 - 60 min
Gruppeterapi egenverdi i sosiale settinger
Pris: 1350 - 120 min
Veiledning - Eksamen - Studieteknikk/Eksamensnerver
Pris: 850kr - 45min
Kognitiv trening ved demens
Pris: 850kr - 45min
Traumeterapi
Pris: 1150kr - 90min